Sakit Betis Ketika Berdiri Hingga Sulit Melangkah

betisinfoislami - Sakit Betis Ketika Berdiri Hingga Sulit Melangkah

Pertanyaan:

Assalam mu'alaikum wr wb, saya menderita sakit di betis kaki kanan ketika berdiri. Kira-kira 8 – 10 tahun lalu mulai dengan berdiri setelah 2 jam, betis sakit sampai menjalar ke paha. Sekarang, tidak tunggu 1 jam, sudah mulai sakit. Demikian juga jika berjalan lebih dari 3 km, betis kanan saya mulai sakit. Sampai sulit untuk melangkah. Sakit akan berkurang jika saya melakukan stretching dengan posisi rukuk.

Untuk informasi tambahan:

  • Menurut tukang urut, dalam posisi tengkurap terlihat kaki kiri saya lebih pendek dari kaki kanan.
  • Dulu, saya memakai mobil yang manual dan berat koplingnya. Di Jakarta dengan kondisi jalan macet, hal ini sangat menyiksa. Kaki kiri banyak bekerja menekan kopling.
  • Jika saya duduk lama, spt sopir, pangkal paha kiri sakit. Untuk mengurangi sakit, saya ganjal dengan tangan kiri atau dompet.
  • Jika sedang naik sepeda, di bayangan terlihat bahu kiri saya lebih tinggi dari bahu kanan, kemudian saya koreksi. Bahu kiri akan meninggi lagi tanpa saya sadari. Betis kanan saya tidak sakit walaupun saya bersepeda puluhan kilometer.
  • Saya penderita DM2. Pernah mencapai 380 dan 480 dengan HBA1C = 13. Sekarang saya diet dan bisa menjaga gula darah di bawah 200.
  • Saya bermain golf, walaupun tidak begitu rutin. Tetapi sempat rutin di awal2 tahun 2002 – 2005.
  • Usia saya 62 tahun..

Jawaban:

Keluhan yang dirasakan kemungkinan disebabkan oleh ketegangan otot tungkai bawah. Hal ini dapat dipicu oleh penekanan saraf daerah tulang belakang sehingga menyebabkan fungsi otot berkurang atau mengalami kekakuan saat bergerak.

Beberapa kondisi lain juga dapat menyebabkan keluhan yang sama:

  • Asam urat
  • Radikuler pain
  • Osteoartritis
  • Remathoid artritis
  • Trauma otot

Bila keluhan ini sering berulang, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter saraf atau dokter tulang. Dokter akan merencanakan pemeriksaan yang diperlukan.

Selain itu, pemeriksaan penunjang mungkin juga diperlukan untuk membantu diagnostik.

Yang perlu Anda lakukan adalah:

  • Meregangkan otot sebelum memulai gerak
  • Meregangkan otot saat pagi hari terutama otot pinggang sdan tungkai
  • Kompres hangat bila keluhan ini meningkat

Demikian info yang bisa saya sampaikan, semoga Allah berikan kesembuhan, amin.

Bila ada yg kurang, bisa didiskusikan kembali atau klik konsultasi

Salam

Rubrik Dokter Menjawab ini diasuh oleh dokter Mayang, berikut profile beliau:

dr. Mayangdr. Oktafiani Mayang Suri merupakan lulusan FK Universitas Pembangunan Nasional Jakarta. Pernah bertugas sebagai dokter PTT Kemenkes di daerah sangat terpencil di Aralle, Mamasa, Sulawesi Barat dan menjadi  dokter penanggung jawab poliklinik di BPKP (Badan Pengawas Keuangan dan Pembangunan) DKI 1.

Saat ini aktif sebagai dokter umum dan kepala cabang dari salah satu klinik. Bisa di hubungi melalui email : syahidah_mayang@yahoo.com dengan format: dokter Mayang di infoislami.co.id, dst...

 

 

author
No Response

Leave a reply "Sakit Betis Ketika Berdiri Hingga Sulit Melangkah"